販売者:OZ8株式会社
通常販売価格 14,800円
レビュー買取価格1,800円
実質購入価格 13,000円

商品名
西尾和美のアダルトチルドレン 癒しと回復のためのセルフスタディキット
販売者	OZ8株式会社
通常販売価格	14,800円
キャッシュバック （レビュー買取価格）	1,800円
実質購入価格	13,000円

※ご購入前に「キャッシュバックに関して」の注意書きをお読みください。

↓当サイトから購入頂いた方の生の声です↓

【S.A 様】

気分変調症、社会不安障害を10年近く患っていますが、アダルトチルドレン（ＡＣ）であることがその根本的原因になっているのではという考えに至り解決の方法を探していました。
ＡＣについて知識を得るとなるとインターネットや書籍などたくさんありますが、情報の洪水で結局よくわからなかったり、混乱したりということが多いのが問題でした。さらに専門のカウンセリングに行く手もありましが、高額であったのでまずは出来そうな範囲で手を付けようと考えこの教材を購入しました。
最初から順にワークをしつつ読みすすめているので、全て読み終わっているわけではないのですが、必要な知識がきちんと整理されていると感じました。やはり確かな経歴がある方が書いている点、そしてあえて専門的すぎないように書かれているみたいですが、その点が良いです。
またＣＤについては、西尾和美さんの声がとても落ち着いていて優しく語りかけてくれるので、よくある、本を読んでさぁ紙に書いてみようといったものとは違いより心に寄り添ってくれているように思います。ワーク自体は書き込み式で難しくありませんが、トラウマに関する記憶を思い出して書き出すワークは無意識でブロックしているためか、スルスルとは書き出せなかったりしますし、正直向き合いたくないと思うことともあるので時間がかかりそうです…。それでも、そうしたこと踏まえて思い出せる範囲で書いてみよう、いっきに進めなくてもよいというメッセージを繰り返し伝えてくれるので投げ出さないで続けようと思えます。
この教材は向き合いたいと思ったときに少しずつ進めるというスタンスがちょうど良いと感じました。
これから購入をされる方へ、一点。教材のはじめの方に書いてありましたが、ワークを進めるにあたり、教材とは別に必要な書籍があるので注意です。西尾和美さん著の「今日一日のアファメーション」又は、「心の傷を癒すカウンセリング365日」です。
正直、さらに本を買わせるの？と少し複雑な気分になりましたが、これらの本は自分自身を元気づける言葉が366日分載っています。ワークをした後に読むことで心を静めることが目的だそうですが、これだけでも心が辛いとき十分励まされる内容です。内容は違うのかと思い両方購入してみましたが、内容はほぼほぼ同じです。心の傷を癒す～は今日一日のアファメーションを改題、一部加筆、再編集したものであると後書きにも書かれていました。ですので、こちらを買えばOKです。

関連記事:

【NHKに出演！金井式あがり症教材】65,089人が成功したプロが伝授するあがり症改善法（極秘セミナーDVD付き） あがり症改善プログラム～1日たった15分！？極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは？～ 【RMM】本田式・強迫性障害改善プログラム　リカバリーマインドメソッド 簡単！即効！わずか５分でトラウマ・恐怖が改善できる【恐怖改善マニュアル（DVD教材）】　無料電話サポート＆返金保証付き 恐怖症改善６０分チャレンジ！６０分で恐怖症・不安症・トラウマ・ＰＴＳＤが改善しなければ返金 あがり症克服　西村順式あがり症克服 心のトリセツ流・マインドフルネス入門ＷＥＢ講座 パニック・社会不安だった私が克服し、人前でセミナー講師 ができるようになったノウ ハウ大全集 一色真宇のカウンセリング動画 １２週間あがり症ワークショップ ３分～でＯＫ！我慢出来ないストレスをあっという間に消し去る、ストレス解消プログラム 赤面症専門カウンセラーが伝授する1日わずか1分で赤面症を治す方法 自宅で一人で出来る口下手改善術「口下手改善プログラム」 【成幸者必須の習慣作り】初公開？！ゴミ箱へ札束をポイポイ捨てるように時間を【無駄な瞑想】に費やしていた恥ずかしい人が、たった33日間で「達人級の瞑想ビジョン」を手に入れる秘密の聖典★ 引越ストレス予防の風水DIYキット・トルマリンゴセット（風水鑑定マニュアル付き） 自分らしく逝く 「塚越式適応障害改善プログラム」適応障害に悩んでいる方へ。 横溝式ひきこもり改善プログラム